longbeachglobe.com

Skönt med en lugn kväll

admin — Fri, 03 Feb 2012 12:03:59 +0000

Det ska bli skönt att ta det lugnt ikväll för jag ha kämpat med att sätta upp ett partytält hela förmiddagen och jag tycker att det var väldigt jobbigt och bökigt att sätta upp det där tältet men jag vill ju gärna hjälpa min kompis med det eftersom jag har varit så mycket på hans land på senaste tiden och det har jag verkligen uppskattat så jag vill ju visa att jag kan hjälpa till också men jag visste ju inte att det skulle bli så här jobbigt. Men jag är ändå glad över att jag hjälpte till även om han får sätta upp sitt partytält själv nästa gång för ny har jag dragit mitt strå till stacken om man säger så. Det ska bli väldigt skönt att lägga sig i soffan och koppla av nu i alla fall tycker jag, man kanske kan se någon bra film eller nått.

Det är viktigt att hålla sig frisk

admin — Mon, 16 Jan 2012 15:55:51 +0000

Jag fick precis veta att man kan drabbas av en ögonsjukdom som kallas gula fläcken och det är min kompis mormor som har drabbas av denna ögonsjukdom och jag tycker att det verkar vara väldigt läskigt med ögonsjukdomar och det är inget jag vill drabbas av direkt. Jag försöker att leva väldigt hälsosamt för att inte drabbas av någon sjukdom och jag tycker att det är väldigt viktigt att ta hand om sin kropp ordentligt så att den håller sig frisk och stark. Det är därför jag tränar minst tre gånger i veckan och jag försöker variera min träning så att det inte ska slita på kroppen så mycket och min favoritträning är att simma för det är väldigt skonsamt för kroppen och man riskerar inte att drabbas av några skador vilket är bra tycker jag. Men sen så går jag ut och springer ibland också men då får man akta sina knän.

Jag funderar på att åka utomland

admin — Wed, 21 Dec 2011 14:01:53 +0000

Jag funderar på att åka utomland inom kort för jag är väldigt trött på det här vädret nu och jag längtar efter lite sol och värme. Jag hade egentligen tänkt åka den här veckan men jag drabbades av en urinvägsinfektion så jag fick skuta upp resan. Men jag tänkte nog åka nästa vecka i alla fall och jag funderar på att åka till Grekland för det var så trevligt sist jag var där, men samtidigt så känns det ju roligt att åka till något nytt ställe där jag inte har varit tidigare också. Jag ska i alla fall sola och bada den saken är klar. Jag vill bo på ett lyxigt hotell som ligger precis vad stranden. Det gjord jag sist jag var i Grekland och det var en väldigt trevlig vecka måste jag säga. Man kanske ska åka till precis samma hotell igen för att vara säker på att man kommer att bli nöjd.

Jag sitter framför datorn hela dagen

admin — Fri, 16 Dec 2011 16:02:36 +0000

Jag jobbar på ett kontor och sitter framför datorn hela dagarna och det kanske är bekvämt men det är nog inte så bra i längden. Det blir nog inte heller bättre av att jag sitter framför datorn även på fritiden heller så jag rör mig minimalt på dagarna och kroppen håller nog på att förfalla och jag riskerar att drabbas av benskörhet eftersom skelett och muskler blir svaga och förtvinar om man inte använder dom. Jag bör verkligen överväga att börja träna lite på kvällarna. Jag kanske ska köpa mig ett gymkort på friskis och svettis för det är nog bra att styrketräna så att man inte försvagas när man sitter hela dagarna. Det är nog bra med långa promenader också så jag kanske ska börja gå till jobbet istället för det är ju inte så himla långt egentligen när jag tänker efter. Det tar nog inte mer än 30 min.

Jag är väldigt trött på att banta

admin — Thu, 15 Dec 2011 16:08:23 +0000

Nu är det så att jag är väldigt trött på att banta för jag har bantat större delen av min tid de senaste åren och det är ju väldigt märkligt att jag väger ungefär lika mycket nu som jag gjorde när jag började banta. Jag måste säga att jag har provat alla olika metoder som finns och jag har tränat och motionerat för att få igång min fettförbränning och vist har jag gått ner några kilon men jag har gått upp dom lika snabbt igen för jag klarar inte av att hålla min diet under en längre tid och då är det väldigt svårt att hålla den vikt som man vill ha. Det är ju inte så roligt att äta sallad varje dag och det blir ju väldigt tråkigt att göra det i längden. Sen måste jag nog hitta en träningsform som jag trivs lite bättre med för som det är nu så tränar jag inte särskilt mycket eftersom det är så tråkigt.

Alla har fördomar

admin — Mon, 05 Dec 2011 13:33:46 +0000

Jag går som alla andra omkring och bär på en del fördomar. Man måste nästan ha några sådana för att klara sig antar jag. Det är en fördom att alla fördomar är av ondo. Trots det försöker jag ändå att revidera min syn på olika saker när jag kan. En sak som jag kommit att se på i, i varje fall delvis, nytt ljus är plastikkirurgi. Tidigare har min uppfattning varit att plastikkirurgi i princip bara består av bröstförstoringar, ansiktslyft och fettsugning för folk som inte orkar träna eller inte har disciplin nog att låta bli onyttig mat. Men på senare tid har jag faktiskt kommit fram till att jag hade helt fel där. Det är på det hela taget nyttigt att omvärdera saker regelbundet anser jag. Annars riskerar man att fastna och stagnera, köra fast i livet och något värre än det finns faktiskt inte enligt min ringa mening.

Min mormor håller på att bli gammal

admin — Sun, 27 Nov 2011 04:02:11 +0000

Det känns jobbigt att veta att min mormor håller på att bli gammal. När man blir gammal så blir man sjuk och min mormor har fått problem med synen nu. Jag hoppas att det inte blir allvarligt eller att hon får väldigt dålig syn så att hon knappt ser något. Jag tycker att min mormor alltid brukar vara så pigg och frisk, hon är alltid på bra humör och har en massa energi och det tycker jag är bra men hon börjar komma upp i åren nu och det var ett tag sedan hon hamnade i klimakteriet om man säger så. Det kan ju inte vara så lätt att hålla humöret uppe när man drabbas av en massa tråkiga sjukdomar. Man ska vara glad så länge man är frisk för hälsan är det viktigaste man har tycker jag och det är något som man inte ska ta för givet.